Gainage profond, posture et mobilité sur tapis — le créneau le plus suivi de l'APSAD.
Pilates
Informations pratiques
- Niveau
- Pilates doux & Stretch
Créneaux
Lundi
11:55–12:50
Salle cours collectif 1
Claire · Pilates doux & Stretch
11:55–12:50
Salle cours collectif 1
Claire · Pilates doux & Stretch
Lundi
12:50–13:45
Salle cours collectif 1
Claire
12:50–13:45
Salle cours collectif 1
Claire
Mardi
12:55–13:50
Salle cours collectif 1
Olivia
12:55–13:50
Salle cours collectif 1
Olivia
Mardi
17:30–18:30
Salle cours collectif 2
Manu
17:30–18:30
Salle cours collectif 2
Manu
Jeudi
12:55–13:50
Salle cours collectif 1
Claire
12:55–13:50
Salle cours collectif 1
Claire
Vendredi
11:55–12:50
Salle cours collectif 2
Olivia · Pilates doux & Stretch
11:55–12:50
Salle cours collectif 2
Olivia · Pilates doux & Stretch
Vendredi
12:50–13:45
Salle cours collectif 2
Olivia
12:50–13:45
Salle cours collectif 2
Olivia